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딥 티슈 아로마 스웨디시 마사지: 딥 티슈 아로마 스웨디시마사지는 깊은 근육의 마사지와 아로마 마사지가 섞인 것으로 결림과 이완을 완화시켜주는 근육 마사지 라고합니다. 딥티슈 마사지는 올리브오일과 카모마일 등의 향을 사용하여, 근육의 피로를 완화시키고, 혈액순환을 향상합니다. 딥 티슈는 전문적인 스킬과 압력을 요구하기 때문에, 전문가의 도움이 절대적으로 필요합니다. 딥 티슈 아로마 스웨디시마사지가 끝난 후 몸이 훨씬 편안해지는 것을 느낄 수 있습니다.

아로마 스웨디시는 일반 마사지와 유사한 방법으로 이루어지지만, 전통적인 마사지보다 부드러운 손 기술로 이루어집니다. 이는 스트레스 해소와 편안함을 느끼기에 탁월합니다. 또한, 향기에 따라 특정 효과를 기대할 수 있으므로 각자의 특색에 맞는 향을 선택하여 받을 수 있도록 합니다.

핫 스톤 아로마 스웨디시 마사지: 핫 스톤 스웨디시마사지는 핫 스톤과 아로마가 섞은 것, 핫 스톤의 열에 의한 마사지와 아로마 마사지의 효능을 두루에 누릴 수 있게 됩니다. 핫 스톤은 로즈마리 등의 특유의 향을 사용하고, 자갈등의 돌로 혈액순환을 촉진하고, 긴장된 근육을 개선시킵니다. ’hot stone’ 마사지는 면역력 증진에 많이 효과적이며, 소화 기능을 촉진하여 소화불량, 변비 등에 큰 도움을 줄 수 있습니다.

아로마 스웨디시 종류: 아로마 스웨디시는 많은 종류가 있습니다. 각각의 종류는 사용되는 향기와 마사지 방법에 따라 다른 효능을 가져옵니다. 그러면 몇 가지 인기있는 아로마 스웨디시 마사지를 알아보겠습니다.

타이 아로마 스웨디시마사지: 타이 마사지와 아로마 스웨디시 마사지가 합쳐진 것으로, 타이의 스트레칭 효능과 아로마 스웨디시 마사지의 이완 효능을 동시에 누릴 수 있도록합니다. 이는 라임, 징글베어 등의 향기를 이용하여, 피로와 스트레스를 해소하고, 몸과 마음을 편안하게 만들기도 합니다. 스트레칭과 같은 터치를 활용하여 더욱더 유연한 몸을 유지할 수 있게 도와줍니다. 타이 마사지는 몸의 코어를 유지하고 자세를 변화하는데 높은 효과를 유지합니다.

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Massage therapy decreases sympathetic activity and improve parasympathetic activity. It can considerably bring down anxiousness and stress, which are threat aspects of hypertension. Massages can also decrease heart price 건마 in hypertensive folks and boost skin blood flow and suppleness besides inducing tissue relaxation. The lengthy strokes in massage compress the body tissues and when released improve blood flow to the nearby area.